Nycklarna till din drömförlossning - lär dig att hantera smärta och bli ett team med egna strategier*

I AnnasProfylax Webbkurs med förinspelade videolektioner, vägleder förlossningscoachen Anna Wilsby Frisk, dig och din partner steg för steg inför förlossningen och mötet med din bebis. 

☘️ Andning för maximal smärtlindring och syresättning
☘️ Effektiva grepp, massage och positioner
☘️ Smärthanterings-trappan - vad du kan göra och när 
☘️ Partnerns roll i praktiken - din stabila coach och stöd  
☘️ Mentala strategier - fokus och energi hela vägen

NYHET! Träffa Anna Wilsby Frisk liveonline en gång i månaden för frågor och fördjupningar. Här går hon också igenom bra saker att tänka på när det är dags.

Klassad som friskvård
Förbered dig med AnnasProfylax | Projektet att föda och öka förutsättningarna till en bra upplevelse och förlossning för dig, din partner och din bebis.

⭐️ 70 000 nöjda kunder sedan år 2001 ⭐️

Veckobrev 
I kursen ingår veckobrev via epost samt information om live online Q&As mm. Det är den vägen Anna kommunicerar med dig under kurstiden. Du kan avregistrera när som helst. Efter kursen får du ett nytt val om du vill fortsätta få veckobrev från Anna eller inte.

Du har tillgång till kursen under fyra (4) månader. Om du har sett hela första modulen och är missnöjd, har du full returrätt. Läs mer här om våra villkor.

 
”Det var verkligen en fantastisk kurs på alla sätt. Jag rekommenderar den till alla som ska föda barn oavsett om man fött tidigare.” Jonas (första barnet)

* med din partner eller stödperson