Profylax direkt från Anna Wilsby - Grymt!

Direkt när vi kom in till ett rum för undersökning hälsade en tjej på oss som hette Anna. Hon skulle visa oss bra tekniker att använda för att underlätta förlossningsarbetet. Wow tänkte jag; att man får sådan här bra coachning när man kommer in och ska föda!

Efter två nätter med värkar var det dags att åka in till förlossningen på Mölndals sjukhus. Det var den 5 november 2008 och jag var både rädd och förväntansfull inför den stora händelse vi nu skulle få vara med om. Direkt när vi kom in till ett rum för undersökning hälsade en tjej på oss som hette Anna. Hon skulle visa oss bra tekniker att använda för att underlätta förlossningsarbetet.

Wow tänkte jag; att man får sådan här bra coachning när man kommer in och ska föda! Anna instruerade min man Mattias i hur han kunde hålla o trycka vid värk och hur han kunde massera och stryka över ansiktet och kroppen mellan värkarna. Hon andades tillsammans med mig och påminde mig om att tänka på en bild eller på målet med smärtan för att hantera den lättare. Anna visade fler grepp under dagen beroende på vilken ställning jag hade, om jag stod upp, låg över en saccosäck eller låg i sängen, etc. 

Innan var jag mycket osäker på hur jag skulle hantera själva smärtan och speciellt rädslan för den. Min plan var att be om olika former av smärtlindring och bedövning om jag kände att det blev nödvändigt.  Lustgasen fanns nära till hands men jag tänkte att jag skulle spara den tills det blev värre. Anna och personalen kom in med jämna mellanrum och uppmuntrade oss och berömde oss för vårt samarbete och det peppade mig ännu mer att fortsätta. När jag väl visste hur en kraftig värk kändes så tänkte jag att jag klarar väl en till, o sen en till. Det visade sig senare på eftermiddagen att jag var helt öppen så varken lustgas eller annan bedövning behövdes. Personalen sa att jag hade öppnat mig såpass fort för att jag kunde slappna av så bra mellan värkarna.

Krystningsskedet tog tid men när allt var över var jag oerhört stolt och imponerad över mig själv! Även imponerad över Mattias stöd och insats och han fick grym träningsvärk han också! 

Jag och Mattias hade inte valt att gå någon profylaxkurs innan men vi hade hört talas om AnnasProfylax i olika sammanhang. Jag hade dock känt lite på andnings- och avslappningsövningar på magplasket (vattengympa för gravida), samt på föräldragruppen. Vad som gjorde att det fungerade så bra är svårt att svara på, det blev bara helt rätt för mig och både jag och Mattias var mottagliga för den hjälp vi fick av Anna och suverän personal. Annas personlighet och utstålning gjorde att jag kände mig trygg på en gång och därmed litade helt på henne vilket var det viktigaste för mig tror jag. Att fokusera på andningen hjälpte mig oerhört för att ta mig igenom värk efter värk och jag kunde vara närvarande i hela förloppet.

Senare på dagen gick det upp för oss att det var självaste Anna Wilsby vi hade fått äran att träffa! Hon råkade vara i Göteborg just på vår dag för att visa personalen hur hon arbetar i praktiken. Vi fick alltså en profylaxkurs live; grymt!!  Barnmorskorna blev imponerade över hur bra det fungerade för oss och jag hoppas att de insåg vikten av vad de kan göra för att coacha trots att man inte gått någon kurs innan.

Resultatet blev en liten fin Helmer och nu tre månader senare, då jag tänker tillbaka på min upplevelse, är det något jag helt klart skulle vilja vara med om igen om det är möjligt.